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ダイエット1週間。中間報告。

2006 - 10/09 [Mon] - 21:48

キリン リエータのスープを飲み始めて1週間。
ちょっと効果が出たので報告します。

基本的に朝と昼スープを飲んで夕飯は普通に
(気持ち少なめに)食べました。

まあ、つまみ食いはしてるんですけど。。
子供がいるとね!中々ね!強気の言い訳。

結果は
体重   ー1.5kg
ウエスト ー1cm
下っ腹(そんな測定あるのか?)-2cm
体脂肪 変化なし

見た目はもちろん全然変わらないでしょう。
でも、明らかにジーンズが履きやすくなってる。
ウエスト部分がね。

どんなに効果があってもあと1週間で
このスープは止めますけどね。
不思議と味には大分慣れてきて
結構慣れてきました
でも、やっぱり飽きます。。。

体調もいいですよ。
ふらふらしたり疲れやすくなったりしません。
テニスもバッチリ!
(技術的には。。どうだか。)

体脂肪に変化ないのが不満だけど
これはそのときの状態でも変化出るのでね。
気にしません。
あと1週間で-1.5kgが目標。


そうしたらやっと産前の体重に戻れま~す。


でも、戻ったところで


たいしたことがないところが



とっても


・・・・・・・・・・・悲しい。

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こんにちは。れいななです。
ダイエットしていたんですね。
私もしなくちゃと思ってズルズルと今に至っています。

でも、昨日ジーンズの試着したらお肉が
ぼってりと上に乗っかっていてショックi-195だったので私もがんばって痩せます!

れいななさんこんにちは。
そうなんです。本格的にまずいと思い、
ダイエット始めました。真面目に。
ジーンズにお肉のりまくりです。
詰め込んでる感じ。
お互い頑張りましょうね。

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Author:koyuky
13歳息子(若)9歳娘(姫)の
平日ほぼ3人暮らし。
夫は大阪に単身赴任中。

理学療法士として
ぼちぼち働いています。
そのほか今やれることを模索中。
今までの子育てブログはこちら『子育て時間・自分時間』 に。

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